Franny est une spécialiste en entraînement personnel certifiée par CanFitPro, enthousiaste et dévouée, et passionnée par la bonne forme physique depuis toujours. Ayant pratiqué divers sports dès son plus jeune âge et forte de plus de six ans d’expérience en haltérophilie, elle apporte à ses séances d’entraînement des connaissances indéniables ainsi qu’un amour sincère pour le mouvement. Elle exerce par ailleurs la profession d’infirmière agréée et est titulaire d’un baccalauréat en sciences infirmières de l’Université McGill.
Franny a à cœur d’aider des personnes de tous genres, à tout stade de la vie et peu importe leur niveau de forme physique, à instaurer une relation équilibrée et durable avec l’activité physique. Elle est convaincue que l’entraînement physique doit être une source de plaisir et d’épanouissement, et qu’il doit pouvoir s’adapter aux préférences et aux objectifs propres à chacun. Consciente que le rapport à l’entraînement physique varie d’une personne à l’autre, elle privilégie une approche de l’entraînement hautement personnalisée et flexible.
Que vous cherchiez à gagner en force et en confiance, à faciliter vos activités quotidiennes ou à atteindre des objectifs de performance précis, Franny s’engage à vous accompagner là où vous en êtes et à vous aider à réaliser des progrès significatifs et durables. Réservez votre séance avec Franny dès aujourd’hui!
Franny is an enthusiastic and dedicated CanFitPro Certified Personal Training Specialist (PTS) with a lifelong passion for fitness. Having competed in various sports from a young age and with over six years of weightlifting experience, she brings a strong foundation of knowledge and a genuine love for movement to her training. She also works as a Registered Nurse, with a Bachelor of Science in Nursing from McGill University.
Franny is passionate about helping individuals of all genders, life stages, and fitness levels build a balanced and sustainable relationship with exercise. She believes that fitness should be enjoyable, empowering and adaptable to each person's unique preferences and goals. Recognizing that everyone’s experience with fitness is different, she takes a highly personalized and flexible approach to training.
Whether you're looking to build strength and confidence, make everyday activities feel easier, or work toward specific performance goals, Franny is committed to meeting you where you are and helping you make meaningful, lasting progress. Book with Franny today!