Biographie complète
Humira est une kinésiologue certifiée dévouée qui possède des connaissances approfondies en matière d'entraînement musculaire, de développement athlétique et de soutien avant et après la rééducation. Elle a un baccalauréat en éducation physique et en entraînement avec une spécialisation en kinésiologie, ainsi que d'un diplôme en sciences du sport.
Passionnée par les dernières recherches en sciences du sport et déterminée à optimiser la santé, Humira adopte une approche personnalisée et inclusive pour aider ses clients à atteindre tous leurs objectifs, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur du centre d’entraînement, en concevant pour eux des programmes personnalisés sûrs, efficaces et inclusifs. Son approche combine des connaissances actualisées en sciences du sport avec un entraînement pratique pour aider ses clients à développer leur force, améliorer leur mobilité, prévenir et guérir les blessures, et obtenir des résultats durables. Prenez rendez-vous avec Humira dès aujourd'hui!
Full Bio
Humira is a dedicated registered kinesiologist with extensive knowledge of strength training, athletic development, and pre- and post-rehabilitation support. She holds a bachelor’s degree in physical education and coaching with a specialization in kinesiology, as well as a diploma in sport science.
With a passion for the latest sport science research and a commitment to optimizing health, Humira brings an individualized, inclusive approach to help clients meet all their goals, both inside and outside of the gym, by designing safe, effective, and inclusive individualized programs for her clients. Her approach combines updated knowledge on sport science with hands-on coaching to help clients build strength, improve mobility, prevent and recover from injury, and achieve lasting results. Book with Humira today!