Rachelle Aucoin
Personal Trainer

Certifications

Physiologiste de l'exercice clinique et de haute performance - SCPE, Secourisme en milieu sauvage et éloigné et RCR/DEA niveau C, baccalauréat en kinésiologie avec distinction, Ph. D. en sciences de la kinésiologie (en cours)

Des années d'expérience: 6

Domaine d'expertise

Clientèle clinique, athlètes d'élite/compétitifs, clientèle professionnelle, haltérophilie olympique, dynamophilie, fonctionnel/entraînement pour la vie.

Biographie complète

L'expérience de Rachelle en matière de sport et de préparation physique s'étend sur plus de 10 ans, car elle pratique le soccer de compétition et l'haltérophilie depuis l'âge de 12 ans. Elle a fait partie de l’équipe de soccer de l'Université Acadia pendant quatre ans et a obtenu un baccalauréat en kinésiologie avec distinction. Pendant son séjour là-bas, elle a également effectué un stage de 3 ans en tant que préparatrice physique de l'équipe masculine de football universitaire en plus de devenir entraîneure personnelle certifiée (EPC) par l'intermédiaire de la Société canadienne de physiologie de l'exercice (SCPE). Elle a travaillé comme EPC pour un programme communautaire privé de préparation physique pendant plusieurs années avant de devenir physiologiste de l'exercice clinique et de haute performance par le biais de la SCPE. Armée de ces certifications, elle a travaillé comme préparatrice physique adjointe du Service des sports d’Acadia, gérant plusieurs équipes interuniversitaires tout en entraînant des groupes communautaires et des clients privés. Rachelle termine actuellement son doctorat en physiologie de l'exercice, ses recherches portant sur l'identification de nouveaux traitements non pharmaceutiques qui peuvent réduire l'essoufflement et améliorer la capacité d'exercice chez les adultes atteints d'une maladie pulmonaire chronique.

Certifications

Clinical & High-Performance Exercise Physiologist – CSEP, Remote & Wilderness First Aid & CPR/AED Level C Bachelor of Kinesiology with Honours, PhD Kinesiology Sciences (In Progress)

Years of experience: 6

Area of Expertise

Clinical Populations, Elite/Competitive Athletes, Occupational Populations, Olympic Weightlifting, Powerlifting, Functional/Training for Life

Full Bio

Rachelle’s experience with sport and strength & conditioning spans the last 10+ years, as she has been playing competitive soccer and weightlifting since the age of 12. She played four years of varsity soccer for Acadia University, where she also completed a Bachelor of Kinesiology with Honours. During her time there, she also interned for 3 years as a strength and conditioning coach for the varsity men’s football team in addition to becoming a Certified Personal Trainer (CPT) through the Canadian Society of Exercise Physiology (CSEP). She worked as a CPT for a private community-based strength and conditioning program for several years before becoming a Clinical & High-Performance Exercise Physiologist through CSEP. With these certifications, she worked as the Assistant Strength & Conditioning coach for Acadia Athletics, managing several varsity teams while also training community groups and private clients. Rachelle is now completing her PhD in Exercise Physiology where her research is focused on identifying novel, non-pharmaceutical treatments that can decrease breathlessness and improve exercise capacity in adults with chronic lung disease.