Les inscriptions aux programmation de printemps et aux intra-muros sont ouvertes | Fermetures possibles de routes autour du Complexe sportif de McGill. Détails.
Un centre d’entraînement pleine grandeur et abordable
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Étudiants de McGill
Laissez-passer étudiant pour le centre d'entraînement. Trimestres d'automne et d'hiver Premier cycle 55,99 $ + taxes pour un trimestre ---- Diplômé 65,99 $ + taxes pour un trimestre
Hiver 2025: Achat en personne à partir du 9 décembre 2024 Achat en ligne à partir du 3 janvier 2025
Noémie pratique quotidiennement le CrossFit, se spécialise dans la préparation physique et le levage de poids, et est convaincue que l'activité physique est essentielle au maintien du bien-être physique et mental. Elle comprend le défi de maintenir un équilibre tout en ayant un style de vie rapide et exigeant et elle encourage ses clients à ralentir, à prendre du temps pour eux et à se donner comme priorité de prendre soin d’eux.
Erika, une ancienne athlète de gymnastique de haut niveau, s’appuie sur des années d’expérience en matière d’entraînement physique, d’encadrement et de performance pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs.
Lauren a obtenu sa certification de spécialiste en entraînement personnel par l'entremise de CanFitPro pendant qu'elle étudiait la pharmacologie à McGill et aspire à devenir physiothérapeute après avoir obtenu son diplôme de premier cycle.
Sara a commencé l'entraînement personnel en 2021 en tant qu'entraîneuse chez Orangetheory Fitness. Elle est titulaire d'un baccalauréat en kinésiologie et en éducation physique de l'Université de Toronto et étudie actuellement à la maîtrise en physiothérapie à McGill.
Comptant près de deux ans d'expérience dans le domaine de la musculation et de l'entraînement fonctionnel, Vinu a travaillé avec divers groupes démographiques, y compris des enfants, des personnes âgées et des personnes qui se remettent de blessures, créant des programmes sur mesure alignés sur les objectifs uniques de ses clients en matière de conditionnement physique.
Amélie est animée par la passion d'aider les individus à améliorer leur résistance au stress, à stimuler leur créativité, à améliorer leur concentration et à favoriser une vie longue et saine grâce au pouvoir du mouvement.
Macy, une entraîneuse personnelle chevronnée avec une expérience en volley-ball de compétition, utilise son expertise sportive, ses diverses collaborations en matière d'entraînement et sa certification canfitpro pour inspirer ses clients à atteindre leurs objectifs de mise en forme.
Osasuyi « Osa » est impliqué dans le conditionnement physique depuis son plus jeune âge. Osa a toujours été très actif et a grandi en pratiquant de nombreux sports, y compris le soccer au niveau collégial.
Les salles privées permettent aux membres de profiter de leurs séancesd'entraînement en privé, dans un environnement confortable et calme.
Réservez Votre Place!
La réservation des salles d'entrainement privées B et C est gratuite pour les membres de Salle d’entraînement B2. La salle d’entraînement privée A est une zone payante au prix de 5 $ par réservation. Les réservations sont obligatoires pour tous les salles.
Train with our certified personal trainers
Our trainers will challenge you in your workouts, motivate you and build your confidence.
Noémie practices CrossFit daily and specializes in strength and conditioning training and weightlifting, firmly believing that physical activity is essential for maintaining both physical and mental well-being. She understands the challenges of balancing a fast-paced, demanding lifestyle and encourages her clients to slow down, take time for themselves, and prioritize self-care.
Lauren received her Certified Personal Trainer Specialist Certification through CanFitPro while studying Pharmacology at McGill and aspires to become a physiotherapist after completing her undergraduate degree.
Sara began personal training in 2021 as a coach at Orangetheory Fitness. She holds a Bachelor’s degree in Kinesiology & Physical Education from the University of Toronto and is currently in the process of obtaining a Master’s degree in Physical Therapy at McGill.
With nearly two years of experience specializing in strength and functional training, Vinu has worked with diverse demographics, including children, elders and those recovering from injuries, creating tailored programs aligned with her client’s unique fitness objectives.
Amélie is fuelled by a passion for assisting individuals in enhancing their resilience to stress, boosting creativity, improving concentration and fostering a long and healthy life through the power of movement.
Macy, a seasoned personal trainer with competitive volleyball roots, uses her sports expertise, diverse training collaborations, and canfitpro certification to inspire clients in achieving fitness goals.
Osasuyi "Osa" has been involved in fitness since a young age. Osa was very active and played multiple sports while growing up, including soccer at the collegiate level.
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