BIENVENUE AU CENTRE D'ENTRAÎN-EMENT B2 DE McGILL

Outre sa formation en arts martiaux, à savoir en muay-thaï et en boxe, Regina est également entraîneuse personnelle certifiée et son expérience en matière d’entraînement remonte à 2024

Soucieux d'être ouvert d'esprit et inclusif, Alex adapte son approche pour aider chaque client à atteindre ses objectifs, à vivre plus sainement et à bouger de manière optimale.

Humira est une kinésiologue certifiée dévouée qui possède des connaissances approfondies en matière d'entraînement musculaire, de développement athlétique et de soutien avant et après la rééducation.

Fort d'une solide formation universitaire et de nombreuses années d'expérience en haltérophilie de compétition, Sarkis combine la science et l'expérience dans son approche de l'entraînement, apportant une combinaison rare d'expérience athlétique vécue et de connaissances fondées sur des preuves.

En tant qu'entraîneur, l'approche d'Alex consiste à apprendre à connaître ses clients, à s'appuyer sur leurs intérêts et leur expérience, et à les aider à atteindre leurs objectifs grâce à une planification rigoureuse des exercices, des conseils avisés et un engagement sans faille.

Erika, une ancienne athlète de gymnastique de haut niveau, s’appuie sur des années d’expérience en matière d’entraînement physique, d’encadrement et de performance pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs.

Depuis 2022, Vinu s'est spécialisée dans l'entraînement de force et fonctionnel, travaillant avec une clientèle diversifiée de tous âges et de tous horizons, y compris des personnes en convalescence après des blessures. Elle élabore des programmes sur mesure qui correspondent aux objectifs de remise en forme spécifiques de ses clients.