Un entraîneur personnel pour vous aider à atteindre vos objectifs d’entraînement.

Noémie pratique quotidiennement le CrossFit, se spécialise dans la préparation physique et le levage de poids, et est convaincue que l'activité physique est essentielle au maintien du bien-être physique et mental. Elle comprend le défi de maintenir un équilibre tout en ayant un style de vie rapide et exigeant et elle encourage ses clients à ralentir, à prendre du temps pour eux et à se donner comme priorité de prendre soin d’eux.

Erika, une ancienne athlète de gymnastique de haut niveau, s’appuie sur des années d’expérience en matière d’entraînement physique, d’encadrement et de performance pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs.

Lauren a obtenu sa certification de spécialiste en entraînement personnel par l'entremise de CanFitPro pendant qu'elle étudiait la pharmacologie à McGill et aspire à devenir physiothérapeute après avoir obtenu son diplôme de premier cycle.

Sara a commencé l'entraînement personnel en 2021 en tant qu'entraîneuse chez Orangetheory Fitness. Elle est titulaire d'un baccalauréat en kinésiologie et en éducation physique de l'Université de Toronto et étudie actuellement à la maîtrise en physiothérapie à McGill.

Comptant près de deux ans d'expérience dans le domaine de la musculation et de l'entraînement fonctionnel, Vinu a travaillé avec divers groupes démographiques, y compris des enfants, des personnes âgées et des personnes qui se remettent de blessures, créant des programmes sur mesure alignés sur les objectifs uniques de ses clients en matière de conditionnement physique.

Amélie est animée par la passion d'aider les individus à améliorer leur résistance au stress, à stimuler leur créativité, à améliorer leur concentration et à favoriser une vie longue et saine grâce au pouvoir du mouvement.

Macy, une entraîneuse personnelle chevronnée avec une expérience en volley-ball de compétition, utilise son expertise sportive, ses diverses collaborations en matière d'entraînement et sa certification canfitpro pour inspirer ses clients à atteindre leurs objectifs de mise en forme.

Osasuyi « Osa » est impliqué dans le conditionnement physique depuis son plus jeune âge. Osa a toujours été très actif et a grandi en pratiquant de nombreux sports, y compris le soccer au niveau collégial.