Laissez-nous vous aider à atteindre vos objectifs d’entraînement et de bien-être.

Humira est une kinésiologue certifiée dévouée qui possède des connaissances approfondies en matière d'entraînement musculaire, de développement athlétique et de soutien avant et après la rééducation.

Fort d'une solide formation universitaire et de nombreuses années d'expérience en haltérophilie de compétition, Sarkis combine la science et l'expérience dans son approche de l'entraînement, apportant une combinaison rare d'expérience athlétique vécue et de connaissances fondées sur des preuves.

En tant qu'entraîneur, l'approche d'Alex consiste à apprendre à connaître ses clients, à s'appuyer sur leurs intérêts et leur expérience, et à les aider à atteindre leurs objectifs grâce à une planification rigoureuse des exercices, des conseils avisés et un engagement sans faille.

Erika, une ancienne athlète de gymnastique de haut niveau, s’appuie sur des années d’expérience en matière d’entraînement physique, d’encadrement et de performance pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs.

Lauren a obtenu sa certification de spécialiste en entraînement personnel par l'entremise de CanFitPro pendant qu'elle étudiait la pharmacologie à McGill et aspire à devenir physiothérapeute après avoir obtenu son diplôme de premier cycle.

Comptant près de deux ans d'expérience dans le domaine de la musculation et de l'entraînement fonctionnel, Vinu a travaillé avec divers groupes démographiques, y compris des enfants, des personnes âgées et des personnes qui se remettent de blessures, créant des programmes sur mesure alignés sur les objectifs uniques de ses clients en matière de conditionnement physique.

Osasuyi « Osa » est impliqué dans le conditionnement physique depuis son plus jeune âge. Osa a toujours été très actif et a grandi en pratiquant de nombreux sports, y compris le soccer au niveau collégial.